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抑制人的呼吸功能和血液循环

作者:admin    来源:未知    发布时间:2019-04-11 14:50    浏览量:

  2月21日,株洲市气象台发布湿冷“预警”,自大年初二株洲上演“流浪太阳”后,太阳或许已经找不到回家的路了!周末,我市天气依然以低温、阴雨为主调。

  不过,好在气温还算比较“给力”。下周四起,全市最高气温将一改往日低迷,逐步回升至10+℃以上,市民朋友们终于不用再靠一身正气扛过这一波“倒春寒”。

  数日以来,阴雨积久,雾蒙万物。期盼与焦虑的人群在寒风中冷冻难受。人们开始期盼阳光,希望阳光能带来温暖。然而,春日正式来临前,这一缕阳光究竟何日才能抵达大地,没有人能准确得出答案。

  即便阳光躺在黑色的雾气里歇脚,久不露面,大伙也不必抱怨。黎明到来之前,总有一段黑暗的时光;届时,睡醒的阳光将又会蹦跳奔向人间,只不过是时间问题。

  1、阴雨天的气压、气温、空气湿度等气象要素变化较大,容易导致人体的植物神经功能紊乱,血管收缩,血压上升,心肌耗氧量增大,心脏负荷加重,甚至诱发心肌梗塞、脑中风等心脑血管病。需注意保暖,按时服药,监控血压,避免剧烈运动。

  2、阴雨天缺少阳光使人心情压抑情绪低落,这是因为阴雨天氧气较少,二氧化碳增多,抑制人的呼吸功能和血液循环,人的大脑兴奋神经活动减慢。面对糟糕的天气,要学着坦然面对,注意调节情绪,保持乐观、开朗的心态。听听轻音乐,找朋友聊聊天,或者安排一些健康的娱乐活动,还可以穿些颜色鲜艳的服装来调节心情。

  3、另外,流感病毒在寒冷环境里存活时间更长,另外低温寒冷会导致人的抵抗力下降,特别是儿童,家长要特别注意,外出戴上口罩,勤洗手,清洁口鼻。

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